Nepsy-valmennus Tampereella ja etänä

Nepsy-valmennus

– tukea ADHD:hen, autismikirjoon ja neurokirjon haasteisiin

Hinta 69,90€ / 45 min (sis. alv 25,5%)

Vinkkejä hyvinvointiin meidän somesta

Nepsy-valmennus sopii lapsille, nuorille ja aikuisille, joilla on ADHD, autismikirjo, oppimisvaikeus tai muu neurokirjon piirre — tai epäily sellaisesta.

Valmennus hyödyttää erityisesti silloin, kun arjessa on haasteita keskittymisessä, ajanhallinnassa, suunnittelussa tai stressinsäätelyssä, eikä tavalliset neuvot ja vinkit tunnu toimivan.

Myös läheiset ja perheet ovat tervetulleita. Ymmärrys neurokirjosta helpottaa koko perheen arkea.

Nepsy-valmennus tarjoaa käytännönläheistä ja yksilöllistä tukea arjen sujuvuuteen, ajanhallintaan ja keskittymiseen.

Valmennuksessa ei etsitä vikoja tai keskitytä siihen, mikä on “väärin”, vaan siihen, mikä toimii ja miten voit vahvistaa sitä.

Neurokirjo ei ole ongelma, joka pitää ratkaista. Se on erilainen tapa hahmottaa maailmaa, ja valmennuksessa opitaan hyödyntämään juuri sitä.

Pääset ilman lähetettä tai
Kelan kustantaman kuntoutuksen kautta.

LAKU-perhekuntoutus 7–15-vuotiaille
Oma-väylä-kuntoutus 16–29-vuotiaille
Kuntoutuspsykoterapia
Vaativa lääkinnällinen kuntoutus
Neuropsykologinen kuntoutus

Apua neuropsykologisiin haasteisiin

Nepsy-valmennus auttaa sinua ja perhettäsi löytämään keinoja arjen haasteisiin, kuten keskittymisen, vuorovaikutuksen tai aistikuormituksen tueksi. Yksilöllistä ja käytännönläheistä valmennusta ADHD:n, autismikirjon, Touretten, oppimisvaikeuksien tai muiden neurokirjon piirteiden kanssa elämiseen (mahdollista myös ilman diagnoosia).

Mitä Nepsy-valmennus on?

Nepsy-valmennus tarjoaa käytännönläheistä ja yksilöllistä tukea arjen sujuvuuteen, ajanhallintaan ja keskittymiseen.

Valmennuksessa ei etsitä vikoja tai keskitytä siihen, mikä on “väärin”, vaan siihen, mikä toimii ja miten voit vahvistaa sitä.

Neurokirjo ei ole ongelma, joka pitää ratkaista. Se on erilainen tapa hahmottaa maailmaa, ja valmennuksessa opitaan hyödyntämään juuri sitä.

Kenelle se sopii?

Nepsy-valmennus sopii lapsille, nuorille ja aikuisille, joilla on ADHD, autismikirjo, oppimisvaikeus tai muu neurokirjon piirre — tai epäily sellaisesta.

Valmennus hyödyttää erityisesti silloin, kun arjessa on haasteita keskittymisessä, ajanhallinnassa, suunnittelussa tai stressinsäätelyssä, eikä tavalliset neuvot ja vinkit tunnu toimivan.

Myös läheiset ja perheet ovat tervetulleita. Ymmärrys neurokirjosta helpottaa koko perheen arkea.

Mitä voit odottaa?

Arki alkaa jäsentyä, kun löydät juuri sinulle sopivat rakenteet ja tavat toimia. Et enää taistele omaa mieltäsi vastaan, vaan opit tekemään sen kanssa yhteistyötä.

Opit tunnistamaan omat vahvuutesi ja hyväksymään ainutlaatuisen tapasi ajatella. Vähitellen vahvuutesi tulevat näkyviin ja löydät tavan rakentaa elämää omilla ehdoillasi — juuri sinulle sopivalla tavalla.

Miten valmennus etenee?

Pääset ilman lähetettä tai
Kelan kustantaman kuntoutuksen kautta.

- LAKU-perhekuntoutus 7–15-vuotiaille

- Oma-väylä-kuntoutus 16–29-vuotiaille

- Kuntoutuspsykoterapia

- Vaativa lääkinnällinen kuntoutus

- Neuropsykologinen kuntoutus

Hinta 69,90€ / 45 min (sis. alv 25,5%)

Varaa maksuton tutustumishetki

Arki alkaa jäsentyä, kun löydät juuri sinulle sopivat rakenteet ja tavat toimia. Et enää taistele omaa mieltäsi vastaan, vaan opit tekemään sen kanssa yhteistyötä.

Usein kysytyt

kysymykset.

Nepsy-valmennus ei ole terapiaa, vaan ratkaisukeskeistä ja käytännönläheistä ohjausta. Siinä keskitytään nykyhetken haasteisiin ja konkreettisiin ratkaisuihin. Tavoitteena on lisätä toimijuutta, itseymmärrystä ja mielenhallintaa arjen tilanteissa.
Kyllä. Mindlockin etänepsy-valmennus on tehokas vaihtoehto, joka onnistuu videoyhteyden kautta missä tahansa. Etävalmennus mahdollistaa joustavan aikataulun ja turvallisen ympäristön, jossa voit keskittyä valmennukseen omassa tahdissasi.
Kyllä, ja juuri siinä sen vahvuus on. Nepsy-valmennus tarjoaa konkreettisia työkaluja toiminnanohjauksen, keskittymisen ja stressinhallinnan tueksi. Yhdessä valmentajan kanssa opit rakentamaan toimivia rutiineja ja vahvistamaan omia vahvuuksiasi, mikä helpottaa arkea ja lisää hallinnan tunnetta.
Nepsy-valmennuksen voi aloittaa omakustanteisesti ilman lähetettä. Lisäksi Kelan kautta on mahdollista hakea neuropsykologista kuntoutusta, jos sinulla on esimerkiksi ADHD-, ADD- tai autismikirjon diagnoosi ja Kela arvioi kuntoutustarpeen.
Mindlockin asiantuntijat auttavat sinua ymmärtämään hakuprosessin vaiheet ja arvioimaan, voisiko kuntoutus sopia tilanteeseesi.